id.7msport.com - Aktris kondang Indonesia, Raline Shah, meluangkan waktunya untuk berenang di pantai saat berkunjung ke Sumba, Nusa Tenggara Timur.
Momen tersebut terlihat dalam sebuah potret yang diunggah Raline Shah, Jumat (05/03/21). Raline terlihat memakai baju renang berwarna putih yang cukup terbuka di bagian punggung.
Ia duduk di tepi pantai sambil menikmati desir ombak dan dinginnya air laut. Menariknya, lewat unggahan tersebut, aktris asal Jakarta itu menuliskan kalimat inspiratif tentang kehidupan.
Raline Shah yang baru saja menginjak usia 36 tahun pada Kamis (04/03/21) mengaku mensyukuri karunia yang ia terima dari Sang Pencipta.
Kini, ia berusaha siap menerima apa pun yang terjadi dalam hidup. Pasalnya, menurut Raline, pribadi yang kuat adalah pribadi yang bisa mengondisikan pikiran dan perasaan dengan kesadaran baik.
Terkait keinginan atau obsesi dalam hidup, Raline Shah menyatakan sudah sewajarnya kita memperjuangkan hal yang kita mau.
"Keinginan menurut saya itu penting untuk diperjuangkan. Dan pada hari peringatan kelahiran saya ini saya sadar saya bahagia. Karena semua yang saya inginkan saya perjuangkan dan berbuah pelajaran pelajaran yang berharga dan hasil yang saya nikmati," tulisnya.
"Ketidaknyamanan adalah apabila apa yang kita inginkan tidak kita perjuangkan atau tidak terjadi menurut ekspektasi. Hanya ingin mengingatkan, kalau ekpektasi itu bukan punya kita sendiri, kenapa kita harus tidak bahagia," pungkasnya.
Berenang di air laut saat pergi ke pantai seperti yang dilakukan Raline Shah ternyata tak hanya sekadar membuat liburan menjadi lebih menyenangkan. Sejumlah penelitian mengungkapkan berbagai manfaat air laut untuk kesehatan.
Air laut bahkan sudah digunakan untuk terapi medis yang dikenal dengan thalassotherapy. Dikutip dari Daily Mail, ada beberapa manfaat renang di laut untuk kesehatan.
Berenang di laut yang mengandung garam dan mineral lainnya dipercaya dapat menurunkan gejala sinusitis, serta masalah pernapasan lainnya.
Air laut yang mengandung magnesium pun dipercaya dapat meningkatkan kelembaban kulit. Selain itu, garam dan mineral berlimpah di air laut juga membantu mengatasi peradangan pada kulit sehingga bisa membant meringankan gejala psoriasis.
Berenang di laut yang bersih dan indah akan sangat menyenangkan. Merasa senang atau bahagia sangat membantu melepaskan stres.
live.7mbola.com - Klopp diklaim ingin menjalani kehidupan normal layaknya 'bapak-bapak biasa', tak ada tekanan dan intensitas dari sepakbola. Manajer legendaris Arsenal Arsene Wenger bisa memahami keputusan Jurgen Klopp meninggalkan Liverpool di pengujung musim nanti. Pria Prancis itu melihat, juru taktik Jerman ini amat merindukan kehidupan normal dengan tidak terlibat langsung di sepakbola. Di t...
Prediksi Atlético de Madrid vs Sevilla FC Club Atlético de Madrid mengalahkan Real Madrid di putaran terakhir. Dan mereka menang semua atas Sevilla FC dalam 3 pertemuan sebelumnya, diantaranya mereka mencetak 9 gol dan kebobolan 1 gol. Oleh karena itu, Club Atlético de Madrid mungkin akan menang di laga ini. Atletico jelas ingin memanfaatkan keuntungan bermain sebagai tuan rumah. Copa del Rey mu...
live.7mbola.com - Cristiano Ronaldo terus berlatih keras selama liburan musim panasnya, dengan ditemani Georgina Rodriguez untuk berlari di bawah terik matahari.APA YANG TERJADI? Pasangan ini tidak peduli dengan suhu yang meningkat selama masa istirahat untuk mengenakan sepatu joging mereka dan mulai berlari. Superstar asal Portugal, Cristiano Ronaldo, yang telah meraih lima Ballon d'Or, terkenal ...
live.7mbola.com - Shakira mengetahui Pique "mengkhianati" dirinya saat ayahnya dalam perawatan intensif.Setelah mengumumkan putusnya hubungan dengan mantan bek Manchester United dan Barcelona Gerard Pique, ayah Shakira memutuskan terbang ke Spanyol untuk menemaninya.Shakira mengungkapkan bahwa sang ayah "terluka parah" dalam sebuah kecelakaan pada komuni pertama putranya.Bintang pop yang lagunya l...
live.7mbola.com - Superstar asal Portugal itu meluangkan waktu bersama pasangannya dan membagikan momen tersebut di media sosial.APA YANG TERJADI? Cristiano Ronaldo telah memamerkan sisi romantisnya di media sosial bersama pasangannya, Georgina Rodriguez. "Bersulang untuk cinta" tulis Ronaldo di Instagram dengan sebuah foto pasangan ini sedang makan bersama dan berciuman di luar lapangan sepakbola...
live.7mbola.com - Achraf Hakimi berada dalam situasi yang sulit. Pasalnya, bek kanan PSG itu tengah dilanda masalah rumah tangga karena dalam proses perceraian dengan sang istri yakni Hiba Abouk.Hakimi sejatinya punya karier yang apik di sepak bola. Walau tidak bermain reguler, Hakimi ikut membawa Real Madrid meraih gelar juara Liga Champions 2016/2017 dan 2017/2018. Setelah itu, dia meraih gelar ...
Prediksi Leicester City Vs Newcastle Newcastle United hanya kalah 1 saja di 15 laga sebelumnya musim ini. Dan mereka juga berada dalan 5 kemenangan beruntun saat ini. Meskipun timnya akan melawan Leicester City yg kondisi semakin membaik, Newcastle United juga mungkin akan tak terkalahakan di laga ini. Konfidensi: Seri ★★★ Bagaimana cara mengunduh APP 7M Live Skor? Pindai ko...
Prediksi SD Gernika Vs Celta de Vigo Celta Vigo akan mengincar tempat mereka di babak 32 besar Copa del Rey ketika mereka menghadapi Gernika pada Kamis malam. Os Celeste sangat bersemangat setelah menang 3-1 atas tim Liga Premier Brentford, tetapi, tidak diragukan lagi, mereka ingin memberi penggemar alasan lain untuk merayakannya. Sejak Galicia menggulung CD Algar 6-1 dalam pertandingan pembuk...
live.7mbola.com - Rombongan FIFA dan pengurus PSSI bermain sepak bola di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Selasa (18/10/2022) malam. Pertandingan berlangsung sepuluh melawan sepuluh. Lapangan yang dipakai juga tidak full. Hanya menggunakan kurang lebih setengah yang membentang dari masing-masing sisi garis keluar.Dalam pertandingan tersebut, Presiden FIFA, Gianni Infantino tergabung dalam tim yang...
live.7mbola.com - Hubungan rumah tangga yang dibangun Wanda Nara bersama Mauro Icardi kandas. Wanita berusia 35 tahun tersebut yang mengumumkan langsung telah berpisah dari bintang Galatasaray itu. Wanda dan Icardi mengikat janji suci pada 2014. Selama delapan tahun menikah, pasangan tersebut dikaruniai dua orang anak yang bernama Francesca Icardi Nara dan Isabella Icardi.Tak diketahui penyebab Wa...
- 1 Prediksi Bayern Munchen vs Arsenal
- 2 Borussia Dortmund vs Atletico Madrid
- 3 Pelatih Baru Buat Harry Kane! Bayern Munich Siap 'CLBK' Dengan Julian Nagelsmann, Jadi Pengganti Thomas Tuchel
- 4 Pochettino Geram: Gak Boleh Ada Rebutan Penalti Lagi, Kayak Bocah!
- 5 Prediksi CA Osasuna vs Valencia
- 6 Prediksi Inter Milan vs Cagliari
- 7 Pelatih Qatar: Laga Melawan Timnas Indonesia Sangat Sulit Buat Kami
- 8 Gercep, Bayern Munchen Mulai Bergerak Dekati Zinedine Zidane
- 9 Prediksi Chelsea vs Everton
- 10 Berasa Jual Pemain Megabintang? Manchester United Patok Harga Marcus Rashford Mahal Parah!