> Bolatainment > Detail Berita
Kompak, Begini Serunya Workout Rini Yulianti untuk Bentuk Body Goals
{by} indosprot.com


id.7msport.com - Rini Yulianti punya cara tersendiri untuk mencapai body goals impiannya. Ada berbagai macam olahraga yang dilakukannya.

Rasa malas adalah musuh terbesar bagi orang-orang yang akan berolahraga. Untuk mengatasi hal itu, Rini Yulianti memilih untuk olahraga bersama sahabatnya.

Dengan demikian, suasana olahraga akan menjadi lebih seru dan tidak membosankan. Aksi Rini Yulianti saat berolahraga bareng sahabat ditunjukkan dalam sebuah postingan di media sosial Instagram yang diunggah pada, Sabtu (21/11/20).

Dalam postingan tersebut, Rini memperlihatkan keseruannya sata jogging serta workout bersama sahabatnya. Mereka tampak kompak menggunakan kaos warna abu-abu yang dipadukan dengan legging.

"Makin seru morning run and workout ku di temenin si keceh @nasimbasirria , salah satu body goals menurut aku. Jadi makin semangat aku tuh.. Slide video kita workout, maafkan kalau masih banyak gerakan yg masih kurang sempurna," tulis Rini Yulianti.

Sontak aksi Rini saat berolahraga langsung mendapat berbagai pujian dari para netizen.


@rizkihamidah: "Seruuu mau ikut gabung workout sama ka @riniyulianti"


@yuliprasetyadi: "Kereen, aku perna cobaa, dan abistu pahaku omg"

@ferlista234: "Keceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee gilakkkkk"

@mahrayani_an: "Tetap sehaaat dan makin awet mudaa"

@putuyupitadewi: "AQ kebayang rasanya setelah olahraga ini paha dan betis rasanya aduhai"

Jogging merupakan salah satu cara yang baik untuk membentuk massa otot, membakar kalori, mengurangi jaringan lemak tubuh, dan menjaga kesehatan jantung. 

Setelah selesai jogging, Rini Yulianti dan sahabatnya menambah porsi olahraganya dengan melakukan workout di sebuah taman.
Baru Saja Hengkang, Aryn Williams Sudah Berharap Bisa Kembali Bela Persebaya

id.7msport.com – Meski sudah memutuskan mundur dari klub Liga 1 Persebaya Surabaya, Aryn Williams berharap bisa kembali ke pelukan Bajul Ijo di masa depan.Aryn Williams sudah memutuskan mundur dari Persebaya dan saat ini membela klub kasta keenam di Inggris, Havant & Waterlooville FC. Namun meskipun sudah mundur dari klub berjuluk Bajul Ijo, pemain asal Australia itu berharap bisa kembali memb...

id.7msport.com
Liga 1
Persebaya Surabaya
Aryn Williams
{by} indosport.com
Bukan Kaleng-kaleng, Georgina Rodriguez Dapat Hadiah dari Mantan Ratu Spanyol

id.7msport.com - WAGs Juventus, Georgina Rodriguez merasa senang sekaligus bangga usai mendapat hadiah berupa kartu Natal dari mantan Ratu Spanyol, Sofia.Meskipun Hari Raya Natal sudah berlalu, Georgina Rodriguez baru mengungkap jika dirinya sempat mendapat kartu ucapan dari Ratu Sofia.Bukan sembarang orang yang bisa mendapatkan kartu ucapan dari Kerajaan Spanyol. Georgina Rodriguez tak menyangka ...

id.7msport.com
Juventus
Georgina Rodriguez
Spanyol
{by} indosport.com
PSSI Terbitkan SK Pemberhentian Liga 1 dan Liga 2

id.7msport.com - PSSI resmi menerbitkan Surat Keputusan (SK) bertanggal 26 Januari 2021 soal pemberhentian kompetisi musim 2020, baik Liga 1 maupun Liga 2. SK itu dikirimkan kepada seluruh anggota Komite Eksekutif (Exco), Asosiasi Provinsi (Asprov), klub peserta kompetisi, Asosiasi Pelatih Sepak Bola Seluruh Indonesia (APSSI), dan PT Liga Indonesia Baru (LIB).SK tersebut dikeluarkan PSSI setelah s...

id.7msport.com
Liga 1
Liga 2
Liga Indonesia Baru
{by} bola.net
Basah-basahan di Air Terjun, Fanny Ghassani Pamer Perut Seksi

id.7msport.com - Aktris cantik, Fanny Ghassani menunjukkan otot perut mengagumkan saat sedang berkunjung di sebuah destinasi wisata air terjun.Hal itu diketahui dari postingan di media sosial Instagram yang diunggah pada hari ini, Selasa (26/01/21). Dalam postingan tersebut, Fanny Ghassani tampak sedang asyik berjalan-jalan di sekitar area air terjun.Menggunakan sport bra warna putih yang dipaduka...

id.7msport.com
Fanny Ghassani
{by} indosport.com
Kedatangan Mandzukic Membuat Produk Akademi AC Milan Tersingkir

id.7msport.com - AC Milan resmi meminjamkan striker mudanya, Lorenzo Colombo ke klub Serie B, Cremonese setelah kedatangan Mario Mandzukic di San Siro.Mantan pemain Juventus, Mario Mandzukic resmi bergabung Rossoneri awal pekan ini dalam ikatan kontrak hingga akhir musim ini dengan pilihan perpanjangan hingga musim panas 2022 mendatang jika AC Milan berhasil lolos ke Liga Champions musim depan.Hal...

id.7msport.com
AC Milan
Lorenzo Colombo
Serie B
{by} indosport.com
Jadi Pemain Impian Andrea Pirlo, Juventus Incar Buangan AC Milan

id.7msport.com - Juventus siap mendatangkan eks AC Milan, Manuel Locatelli, setelah pelatih Andrea Pirlo ingin menjadikannya pusat permainan di lini tengah mereka.Klub Serie A Italia, Juventus, membuat kejutan di awal musim ini. Mereka memecat Maurizio Sarri dan menggantikannya dengan Andrea Pirlo. Langkah ini terbilang berisiko mengingat Pirlo belum memiliki pengalaman melatih.Si Nyonya Tua pun m...

id.7msport.com
Juventus
AC Milan
Manuel Locatelli
{by} indosport.com
Usaha Terakhir AC Milan Gaet Bek Kiri Barcelona

id.7msport.com - AC Milan dikabarkan masih belum menyerah untuk mendapatkan tanda tangan bek kiri Barcelona, Junior Firpo sebelum bursa transfer musim dingin ini ditutup.Nama Junior Firpo memang santer akan segera menjadi rekrutan keempat AC Milan setelah Soualiho Meite, Fikayo Tomori, dan Mario Mandzukic mendarat di San Siro Januari ini.Namun alotnya negosiasi dengan Barcelona membuat transfer in...

id.7msport.com
AC Milan
Barcelona
Junior Firpo
{by} indosport.com
Pemain Tak Terpakai AC Milan Selangkah Lagi Gabung Raksasa Serie A Italia

id.7msport.com - Jarang dapat kesempatan di AC Milan musim ini, Mateo Musacchio selangkah lagi gabung tim papan atas Serie A Italia, Lazio, di bursa transfer Januari ini.AC Milan menjadi salah satu tim yang sibuk di bursa transfer Januari ini. Sejauh ini, Rossoneri sudah mendatangkan 3 pemain baru dalam diri Soualiho Meite dan Fikayo Tomori yang diboyong dari Torino dan Chelsea, serta Mario Mandzu...

id.7msport.com
AC Milan
Mateo Musacchio
Serie A
{by} indosport.com
Batal Gantikan Ibrahimovic di AC Milan, Bintang Muda Italia Ditawar Juventus Rp300 Miliar

id.7msport.com - Juventus mengajukan tawaran sebesar 22 juta euro (Rp377 miliar) untuk penyerang Genoa, Gianluca Scamacca, yang sebelumnya santer disebut jadi bidikan AC Milan.Berstatus sebagai juara Serie A Italia selama 9 musim terakhir, Juventus sedikit tersendat di musim ini. Bersama Andrea Pirlo yang baru pertama kali menjadi pelatih, Si Nyonya Tua kini masih tertahan di peringkat 4 klasemen ...

id.7msport.com
Juventus
Gianluca Scamacca
Genoa
{by} indosport.com
RESMI! Thomas Tuchel Gantikan Frank Lampard di Chelsea

id.7msport.com - Selepas berbagai hasil menyedihkan di Liga Inggris 2020-2021, Chelsea telah memecat Frank Lampard. Sebagai gantinya, kini mereka sudah meresmikan Thomas Tuchel, mantan pelatih andalan PSG.Tragis, cukup menggambarkan karier sang legenda ketika bertugas menggantikan Maurizio Sarri. Bagaimana tidak? Sepak terjangnya bareng mantan klub yang juga besarkan namanya hanya berlangsung sela...

id.7msport.com
Liga Inggris
Chelsea
{by} indosport.com
Dalian Aerbin(féminines)
06/03/2019 04:00 VS Pas commencé
Dalian Aerbin(féminines)
Classement
D E
Matchs joués
73.5% Victoires 26.5%
Pts: 82 Rang: 1 Pts: 82 Rang: 1
Domicile
73.5% Victoires 26.5%
Pts: 82 Rang: 1 Pts: 82 Rang: 1
Extérieur
73.5% Victoires 26.5%
Pts: 82 Rang: 1 Pts: 82 Rang: 1
Últimos 6
73.5% Victoires 26.5%
Pts: 82 Rang: 1 Pts: 82 Rang: 1
Derniers 8 paris (AH)
D E
G P G P G P G P
Victoires: 62.50%
G P G P G P G P
Victoires: 62.50%
Plus
Rang
Équipe
Pts
Rang
Équipe
Pts
Rang
Équipe
Pts
Rang
Équipe
Pts
Rang
Équipe
Pts
Rang
Équipe
Pts