id.7msport.com - Bek Bali United, Leonard Tupamahu, bersemangat menuju turnamen pramusim bertajuk Piala Menpora 2021. Leonard siap kerja keras agar kondisi kembali pada level terbaik.
Leonard merupakan pilar terakhir yang gabung latihan Bali United. Sebelum terbang ke Bali, eks palang pintu Persija Jakarta ini mengikuti lisensi kepelatihan B AFC di Batu, Malang.
Praktis, dari segi kebugaran, Leonard tertinggal dari Ricky Fajrin dkk yang sudah berlatih sejak 8 Februari 2021. Leonard pun akan menjalani latihan ekstra bersama pelatih fisik Bali United, Yogi Nugraha.
"Kondisi sekarang pasti belum maksimal 100 persen, tapi sekarang sudah latihan, saya harap pekan ini sudah mulai meningkat dengan program yang diberikan pelatih fisik," ucap Leonard Tupamahu.
Leonard kini lebih paham ketika mendapat materi latihan dari tim pelatih. Apalagi dia baru saja menjalani modul pertama lisensi B AFC. Leonard mendapat banyak pengetahuan baru selama berada di Malang.
"Banyak ilmu yang kita dapat di B ini. Ada materi yang sebelumnya tidak ditemui, seperti periodesasi latihan, bagaimana membuat program latihan mingguan, bulanan, tahunan, juga termasuk menganalisis pertandingan. Saya juga dapat materi latihan bertahan, menyerang serta transisi," tutur Leonard.
Leonard mengaku senang ketika Piala Menpora 2021 segera berjalan. Turnamen ini penting bagi Bali United menyosong kompetisi Liga 1 2021 serta Piala AFC 2021.
"Ini bagus untuk mengukur kekuatan tim sekarang, karena sudah lama tidak bermain. Kekuatan sekarang kita tidak tahu, dari chemistry, apalagi ada pemain baru Diego Assis atau nanti ada yang lain lagi," kata Leonard.
"Pasti kita ingin cari kekompakan tim yang dulu kita punya. Pelatih akan lihat sejauh mana kesiapan untuk berlaga di Liga 1, AFC, mengukur fisik dan kekompakan," ujar Leonard lagi.
Leonard bersama Bali United masih punya waktu sekitar tiga pekan menuju Piala Menpora 2021. Ajang yang diikuti 18 tim Liga 1 ini akan digelar pada 20 Maret hingga 25 April 2021.
Sebanyak 18 kontestan Piala Menpora 2021 akan dibagi dalam empat grup berbeda. Grup tersebut nantinya akan digelar di empat kota yaitu Solo, Sleman, Bandung, serta Malang.
live.7mbola.com - Timnas Indonesia U-23 kehilangan dua pemain kunci pada duel lawan Australia pada lanjutan Piala Asia U-23 2024. Ivar Jenner dan Ramadhan Sananta dipastikan absen karena akumulasi kartu merah. Indonesia dan Australia berhadapan pada matchday kedua Grup A Piala Asia U-23 2024 di Stadion Abdullah bin Nasser bin Khalifa, Kamis 18 April 2024. Laga ini akan dimainkan mulai pukul 20.00 ...
live.7mbola.com - Wasit yang memimpin laga Qatar Vs Indonesia secara kontroversial ini ternyata punya rapor buruk di negaranya, Tajikistan. Wasit Nasrullo Kabirov menjadi public enemy di Indonesia. Sosok asal Tajikistan itu dianggap jadi biang kerok kekalahan Timnas Indonesia U-23 kontra Qatar pada pembukaan Piala Asia U-23 di Stadion Jassim bin Hamad, Doha, Senin (17/4). Pada pertandingan tersebu...
live.7mbola.com - Pelatih Persis Solo, Milomir Seslija mengibaratkan BRI Liga 1 2023/2024 seperti di Premier League. Pasalnya, persaingan antartim dan jarak di klasemen sangat ketat. Milomir Seslija mengungkapkan pandangannya sebelum Persis Solo bertemu Persija Jakarta di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Senayan, Jakarta Pusat, dalam pekan ke-31 BRI Liga 1 pada Rabu (17/4). "Di Indonesia t...
live.7mbola.com - Timnas Indonesia U-23 memulai kiprahnya di Piala Asia U-23 2024 dengan hasil minor. Ketua PSSI, Erick Thohir, meminta Rizky Ridho dan kolega tidak patah arang, apalagi terkait dengan drama kepemimpinan wasit. Indonesia berjumpa Qatar U-23 di matchday pertama Grup A, Senin (16/4/2024) malam WIB. Bermain di Stadion Jassim Bin Hamad, Garuda Muda menelan kekalahan dengan skor 0-2. In...
live.7mbola.com - PSSI memastikan bahwa Nathan Tjoe-A-On bisa bergabung dengan Timnas Indonesia U-23 untuk Piala Asia U-23 2024. Lantas, apakah pemain SC Heerenveen itu masih bisa daftarkan untuk bermain di Piala Asia U-23 2024? Tidak ada nama Nathan Tjoe-A-On pada daftar 23 pemain Timnas Indonesia U-23 yang didaftarkan ke AFC. Sebab, pemain 22 tahun itu awalnya tidak mendapat izin dari klubnya un...
live.7mbola.com - Shin Tae-yong diprediksi akan memakai formasi 3-4-2-1 saat Timnas Indonesia U-23 berjumpa Qatar di Piala Asia U-23 2024. Formasi ini biasa dipakai Shin Tae-yong saat melatih Timnas Indonesia pada level senior. Indonesia U-23 berjumpa Qatar pada matchday pertama Grup A Piala Asia U-23 2024 di Jassim Bin Hamad Stadium, Senin 14 April 2024. Laga ini bakal sangat penting bagi Garuda ...
live.7mbola.com - Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak, ingin anak-anak asuhnya bermain maksimal dan tak memandang sebelah mata Persita Tangerang. Persib akan dijamu Persita Tangerang pada pekan ke-31 BRI Liga 1 2023/2024 di Stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, Senin (15/4/2024) sore WIB. Ada alasan kuat mengapa Bojak Hodak mengutarakan keinginannya itu. Pasalnya ketika menghadapi tim papan...
live.7mbola.com - Hasil apik yang diraih Timnas Indonesia U-23 dalam laga uji coba terakhir membuat Shin Tae-yong merasa percaya diri menatap laga pertama Piala Asia U-23 2024 melawan tuan rumah Qatar. Timnas Indonesia U-23 berhasil menghajar tuan rumah UEA U-23 di di Shabab Al Ahli Stadium, Dubai, pada Selasa (9/4/2024) dini hari WIB. Gol kemenangan Skuad Garuda dicetak oleh Witan Sulaeman. Pada ...
live.7mbola.com - Timnas Indonesia U-23 mendapat kabar bagus. Pemain serbabisa Alfeandra Dewangga disebut masih berpeluang menyusul bergabung dengan skuad untuk Piala Asia U-23 2024. Sebelumnya, Alfeandra Dewangga batal berangkat bersama rekan-rekannya bertolak menuju Dubai pada Senin (1/4/2024). Pemain PSIS Semarang itu harus menjalani tindakan operasi. Dokter Timnas Indonesia U-23, Alfan Nur Asy...
live.7mbola.com - Tae-yong akan memaksimalkan waktu tersisa untuk mematangkan taktik permainan selepas TC di UEA. Timnas Indonesia U-23 mengakhiri pemusatan latihan (TC) di Dubai, Uni Emirat Arab (UEA), dengan hasil manis setelah mencatat kemenangan tipis 1-0 atas tuan rumah, Selasa (9/4) dini hari WIB. Sebelumnya Tae-yong menjadikan pertandingan uji coba ini untuk mendapatkan gambaran komposisi p...
- 1 Prediksi Bayern Munchen vs Arsenal
- 2 Prediksi UD Las Palmas vs Sevilla
- 3 Borussia Dortmund vs Atletico Madrid
- 4 Prediksi Athletic Bilbao vs Villarreal
- 5 Pelatih Baru Buat Harry Kane! Bayern Munich Siap 'CLBK' Dengan Julian Nagelsmann, Jadi Pengganti Thomas Tuchel
- 6 Pochettino Geram: Gak Boleh Ada Rebutan Penalti Lagi, Kayak Bocah!
- 7 Prediksi CA Osasuna vs Valencia
- 8 Prediksi Inter Milan vs Cagliari
- 9 Pelatih Qatar: Laga Melawan Timnas Indonesia Sangat Sulit Buat Kami
- 10 Prediksi Chelsea vs Everton