id.7msport.com - Influencer sekaligus nutrisionis, Yulia Baltschun menyoroti tiga hal janggal dalam buku diet berjudul "The Journey of Fit Tya Ariestya".
Setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 24 kilogram, Tya Ariestya kemudian menuliskan kisahnya dalam sebuah buku.
Yulia Baltschun awalnya mengaku tidak peduli dengan cara diet yang dilakukan oleh Tya. Namun Yulia merasa gemas setelah mendapatkan DM (Direct Message) dari para netizen.
Setelah membaca keseluruhan isi buku itu, Yulia Baltschun menemukan tiga hal yang janggal.
1. Tambah Otot Buat BB Naik
"Di dalam buka Tya ada statemen kurang lebih isinya 'Jangan mau nambah otot, nanti BB nya naik. Waduh!!! kalau gak paham apa fungsi otot sebaiknya jangan berani menggiring orang untuk takut sama massa otot," tulis Yulia Baltschun.
"Lama-lama orang nanti kepikiran mau amputasi tulang sekalian. Kan kalau tulang di potong BB juga turun. Otot dan tulang sama pentingnya buat hidup. Nih BB aku naik banyak!! Metabolisme aku malah membaik," sambungnya lagi.
Yulia Baltschun juga menyertakan kolase foto dirinya saat memiliki berat badan 46 dan 55 kilogram.
Yulia Baltschun Melihat Kejanggalan dalam isi buku Tya Ariestya
"Sebenarnya kalau di science sendiri, untuk melahirkan suatu teori baru itu sah-sah aja yang penting ada hasil penelitiannya. Tetapi kan di dalam buku itu enggak ada, jadi ya itu mah masih bisa disebut opini," ujar Yulia Baltschun dalam video di instastory Instagram, Jumat (05/03/21).
"Kalau kita bahas diet itu enggak bisa kaya gitu. Nanti lama-lama terus aja liar lahir teori-teori baru yang makin ngarang. Jadi kalau di buku diet atau buku sciense tetep harus ada bukti ilmiahnya," sambungnya lagi.
Yulia Baltschun menyayangkan dengan pernyataan mengenai mengkonsumsi sayur bisa mengganggu proses penurunan berat badan.
"Jadi kenapa enggak makan sayur karena selulosanya itu yang ibaratnya nyebelin. Oke sah-sah aja bilang kaya gitu, tetapi balik lagi pertama mana bukti ilmiahnya kalau selulosa itu bisa sampai mengganggu penurunan berat badan," kata Yulia Baltschun.
"Kedua, kalau selulosa bener-benar harus dihindari, kenapa penulis sendiri mengkonsumsi apel, pir, dll. Sedangkan apel itu juga salah satu buah yang lumayan tinggi selulosanya. Semakin crunchy teksturnya maka semakin tinggi selulosanya," sambungnya lagi.
Yulia menjelaskan bahwa setiap sayur dan buah mengandung selulosa. Karena pada dasarnya bagian utama dari dinding sel tumbuh-tumbuhan atau sayur.
Namun dalam buku tersebut, Tya Ariestya menuliskan bahwa dirinya juga mengkonsumsi buah apel yang notabene punya kandungan selulosa yang tinggi. Menurut Yulis Baltschun, pernyataan itu berpotensi membuat para pembacanya merasa bingung.
live.7mbola.com - Klopp diklaim ingin menjalani kehidupan normal layaknya 'bapak-bapak biasa', tak ada tekanan dan intensitas dari sepakbola. Manajer legendaris Arsenal Arsene Wenger bisa memahami keputusan Jurgen Klopp meninggalkan Liverpool di pengujung musim nanti. Pria Prancis itu melihat, juru taktik Jerman ini amat merindukan kehidupan normal dengan tidak terlibat langsung di sepakbola. Di t...
Prediksi Atlético de Madrid vs Sevilla FC Club Atlético de Madrid mengalahkan Real Madrid di putaran terakhir. Dan mereka menang semua atas Sevilla FC dalam 3 pertemuan sebelumnya, diantaranya mereka mencetak 9 gol dan kebobolan 1 gol. Oleh karena itu, Club Atlético de Madrid mungkin akan menang di laga ini. Atletico jelas ingin memanfaatkan keuntungan bermain sebagai tuan rumah. Copa del Rey mu...
live.7mbola.com - Cristiano Ronaldo terus berlatih keras selama liburan musim panasnya, dengan ditemani Georgina Rodriguez untuk berlari di bawah terik matahari.APA YANG TERJADI? Pasangan ini tidak peduli dengan suhu yang meningkat selama masa istirahat untuk mengenakan sepatu joging mereka dan mulai berlari. Superstar asal Portugal, Cristiano Ronaldo, yang telah meraih lima Ballon d'Or, terkenal ...
live.7mbola.com - Shakira mengetahui Pique "mengkhianati" dirinya saat ayahnya dalam perawatan intensif.Setelah mengumumkan putusnya hubungan dengan mantan bek Manchester United dan Barcelona Gerard Pique, ayah Shakira memutuskan terbang ke Spanyol untuk menemaninya.Shakira mengungkapkan bahwa sang ayah "terluka parah" dalam sebuah kecelakaan pada komuni pertama putranya.Bintang pop yang lagunya l...
live.7mbola.com - Superstar asal Portugal itu meluangkan waktu bersama pasangannya dan membagikan momen tersebut di media sosial.APA YANG TERJADI? Cristiano Ronaldo telah memamerkan sisi romantisnya di media sosial bersama pasangannya, Georgina Rodriguez. "Bersulang untuk cinta" tulis Ronaldo di Instagram dengan sebuah foto pasangan ini sedang makan bersama dan berciuman di luar lapangan sepakbola...
live.7mbola.com - Achraf Hakimi berada dalam situasi yang sulit. Pasalnya, bek kanan PSG itu tengah dilanda masalah rumah tangga karena dalam proses perceraian dengan sang istri yakni Hiba Abouk.Hakimi sejatinya punya karier yang apik di sepak bola. Walau tidak bermain reguler, Hakimi ikut membawa Real Madrid meraih gelar juara Liga Champions 2016/2017 dan 2017/2018. Setelah itu, dia meraih gelar ...
Prediksi Leicester City Vs Newcastle Newcastle United hanya kalah 1 saja di 15 laga sebelumnya musim ini. Dan mereka juga berada dalan 5 kemenangan beruntun saat ini. Meskipun timnya akan melawan Leicester City yg kondisi semakin membaik, Newcastle United juga mungkin akan tak terkalahakan di laga ini. Konfidensi: Seri ★★★ Bagaimana cara mengunduh APP 7M Live Skor? Pindai ko...
Prediksi SD Gernika Vs Celta de Vigo Celta Vigo akan mengincar tempat mereka di babak 32 besar Copa del Rey ketika mereka menghadapi Gernika pada Kamis malam. Os Celeste sangat bersemangat setelah menang 3-1 atas tim Liga Premier Brentford, tetapi, tidak diragukan lagi, mereka ingin memberi penggemar alasan lain untuk merayakannya. Sejak Galicia menggulung CD Algar 6-1 dalam pertandingan pembuk...
live.7mbola.com - Rombongan FIFA dan pengurus PSSI bermain sepak bola di Stadion Madya, Senayan, Jakarta, Selasa (18/10/2022) malam. Pertandingan berlangsung sepuluh melawan sepuluh. Lapangan yang dipakai juga tidak full. Hanya menggunakan kurang lebih setengah yang membentang dari masing-masing sisi garis keluar.Dalam pertandingan tersebut, Presiden FIFA, Gianni Infantino tergabung dalam tim yang...
live.7mbola.com - Hubungan rumah tangga yang dibangun Wanda Nara bersama Mauro Icardi kandas. Wanita berusia 35 tahun tersebut yang mengumumkan langsung telah berpisah dari bintang Galatasaray itu. Wanda dan Icardi mengikat janji suci pada 2014. Selama delapan tahun menikah, pasangan tersebut dikaruniai dua orang anak yang bernama Francesca Icardi Nara dan Isabella Icardi.Tak diketahui penyebab Wa...
- 1 Prediksi Bayern Munchen vs Arsenal
- 2 Borussia Dortmund vs Atletico Madrid
- 3 Pelatih Baru Buat Harry Kane! Bayern Munich Siap 'CLBK' Dengan Julian Nagelsmann, Jadi Pengganti Thomas Tuchel
- 4 Pochettino Geram: Gak Boleh Ada Rebutan Penalti Lagi, Kayak Bocah!
- 5 Prediksi CA Osasuna vs Valencia
- 6 Meledak Lawan Everton, Cole Palmer Bikin Rekor untuk Chelsea
- 7 Prediksi Inter Milan vs Cagliari
- 8 Pelatih Qatar: Laga Melawan Timnas Indonesia Sangat Sulit Buat Kami
- 9 Gercep, Bayern Munchen Mulai Bergerak Dekati Zinedine Zidane
- 10 Prediksi Chelsea vs Everton