live.7mbola.com - Tante Ernie mulai merasakan hasil baik dari ketekunannya dalam hal berlatih pilates. Olahraga tersebut membuat body goals yang dimilikinya terjaga.
Tante Ernie belakangan ini sedang gencar melakukan olahraga pilates. Hal itu diketahui dari postingan yang diunggahnya ke media sosial Instagram.
Kamis (11/11/10), Tante Ernie juga mengunggah postingan serupa yakni tentang aktivitas olahraganya. Dalam postingan tersebut, Ernie tampak fokus berlatih pilates menggunakan alat yang tersedia.
Ada berbagai gerakan yang dilakukan oleh wanita bernama Ernie Judojono tersebut. Tak dipungkiri aktivitas tersebut benar-benar membuat tenaga Tante Ernie terkuras.
Ia sampai rela bercucuran keringat demi melatih otot-otot tubuhnya. Perlahan-lahan, Tante Ernie mulai merasakan manfaat dari olahraga pilates yang ditekuninya.
"Latihan hari ini.. happy with the progress walaupun sedikit demi sedikit. Walk In Strong, Walk out Stronger.. thank you coach @febiolafeby," tulis Ernie. Sontak postingan tersebut langsung mendapatkan berbagai komentar dari netizen.
@intanmustikay1: "Pingin banget punya body kaya tante ernie, tapi magerr"
@ lukas_riamond: "Luar biasa Tante satu ini....... Pantas dicontoh wanita wanita muda untuk miliki pola dan gaya hidup sehat"
@ahmadnurazzim: "Keren Tante @himynameisernie , sehat-sehat terus & jangan bosen untuk memberikan contoh pola hidup sehat untuk generasi muda"
@sampul_dasopang_bozkecil.11: "Patut jadi panutan tante @himynameisernie untuk wanita-wanita Indonesia khususnya agar selalu menjaga kesehatan Tubuh dan memiliki pola hidup yang sehat"
@yokprasetya: "Semangat workoutnya jgn kasih kendoor"
Banyak warganet yang memberikan pujian atas ketekunan Tante Ernie berlatih pilates.
live.7mbola.com - Pengamat sepak bola asal Amerika Serikat, Ben Griffis mengaku takjub dengan lemparan ke dalam mematikan khas Pratama Arhan. Meurutnya, kemampuan spesial itu bisa membawa bek kiri Timnas Indonesia U-23 tersebut bermain untuk klub Eropa. Pratama Arhan merupakan sosok penting di Timnas Indonesia U-23 pada Piala Asia U-23 2024. Pratama Arhan selalu bermain 90 menit penuh dalam tiga p...
live.7mbola.com - Direktur Madrid menjelaskan, segala isu mengenai perekrutan Mbappe sampai hari ini belum ada yang sifatnya konkret. Direktur Real Madrid Jeronimo Farre menurunkan intensitas spekulasi mengenai potensi transfer Kylian Mbappe ke Santiago Bernabeu di musim panas mendatang. Megabintang Prancis itu memang terus digosipkan akan melanjutkan karier ke El Real dengan status pemain gratisa...
live.7mbola.com - Kiprah Xavi Hernandez bersama Barcelona sepertinya akan segera berakhir. Namun, mantan manager Arsenal Arsene Wenger mendukung Xavi untuk terus bertahan di Camp Nou. Xavi telah membuat keputusan yang mengejutkan pada Januari lalu. Dia telah memilih untuk meninggalkan Barcelona di akhir musim. Pasca Xavi mengumumkan mundur, performa Barcelona terlihat membaik. Dia mampu mengantark...
live.7mbola.com - Bagai langit dan bumi keadaan Chelsea bersama Jose Mourinho ketika berhadapan dengan Arsenal. Kemenangan besar Arsenal atas Chelsea dengan skor 5-0 menyisakan luka mendalam bagi The Blues. Kalah-menang biasa, tapi jika terus-menerus kalah, ada yang salah dengan kondisi tim dan itulah yang dirasakan Chelsea setiap kali bentrok dengan rival London mereka tersebut belakangan. Setida...
live.7mbola.com -Eks kiper Manchester United itu mungkin akan berlabuh di klub lamanya setelah Atletico terlilit masalah ekonomi dan akan melepas Oblak. Atletico Madrid siap membuat kejutan besar di bursa transfer musim panas ini dengan menjual dua bintang utama mereka. Menurut pandit Okdiario Eduardo Inda saat berbicara kepada El Chiringuito, penjualan itu nantinya untuk mengakomodasi kedatangan ...
live.7mbola.com - Selain para pemain tak setuju, fans juga geram ketika mendengar Man United sedang bidik Southgate sebagai pengganti ten Hag. Kini direksi bingung. Para petinggi Manchester United secara diam-diam diklaim telah satu suara, lebih condong memecat manajer Erik ten Hag di akhir musim. Meski The Telegraph memprediksi, ten Hag masih bisa menyelamatkan kariernya dalam satu bulan ini, ter...
live.7mbola.com - Gian Piero Gasperini mengakui bahwa Atalanta sedang menikmati musim yang fantastis setelah mencapai babak semifinal di dua kompetisi serta mengintip posisi kualifikasi Liga Champions dari Serie A. Atalanta akan menjamu Fiorentina pada laga leg kedua babak semifinal Coppa Italia 2023/24. Rencananya, duel seru kedua tim bakal dihelat di Gewiss Stadium, Kamis (25/4/2024) dini hari W...
live.7mbola.com - Lawatan Chelsea ke markas Arsenal berakhir dengan cerita tragis. The Blues kalah telak dari Arsenal dan sang mantan pemain, Kai Havertz menjadi tokoh antagonis bagi mereka. Chelsea mendatangi Stadion Emirates pada laga tunda pekan ke-29 Premier League, Rabu (24/4/2024) dini hari WIB. Laga ini berjalan sangat buruk bagi Chelsea dan mereka kalah dengan skor 0-5. The Blues memberi p...
live.7mbola.com - Kabar baik untuk Timnas Indonesia U-23. Kekuatan skuad untuk laga fase gugur kontra Korea Selatan U-23 nanti bakal maksimal. Salah satu pemain diaspora, Nathan Tjoe-A-On dipastikan kembali bergabung dengan skuad. Sebelumnya Nathan hanya diizinkan main hingga putaran grup usai. Bahkan Nathan sudah terbang kembali ke Belanda untuk bergabung dengan klubnya. Kini berkat lobi keras ya...
live.7mbola.com - Dua dari tiga assist Tae-sok menjadi penentu kemenangan Korsel atas UEA dan Jepang di fase grup. Bek sayap Korea Selatan Lee Tae-Seok mengungkapkan dirinya tidak mempermasalahkan bila tampil sebagai pemain pengganti saat menghadapi timnas Indonesia U-23 dalam pertandingan perempat-final Piala Asia U-23 2024, Jumat (26/4) dini hari WIB. Tae-sok memberikan kontribusi besar dalam ti...
- 1 Coventry Vs MU: Kalah Kualitas, The Sky Blues Modal Nyali
- 2 Prediksi PSG vs Lyon
- 3 Xavi Ikut Puji Taktik Bertahan Madrid saat Singkirkan City
- 4 Erling Haaland Singanya, Antonio Rudiger PAWANGNYA!
- 5 Prediksi Middlesbrough vs Leeds United
- 6 Cagliari Vs Juventus Tuntas 2-2, Bianconeri Terhindar dari Kekalahan
- 7 Manajer Bristol Rovers Merasa Berat Kehilangan Elkan Baggott
- 8 Prediksi Fulham vs Liverpool
- 9 Prediksi Lorient vs PSG
- 10 Kisah Pantang Menyerah Andriy Lunin di Real Madrid: Jadi Kiper Ketiga Sampai Dipinjamkan, Kini Menjelma Jadi Pahlawan